BOTIQUÍN CASERO

¿Qué es?

Es un mueble, caja donde guardamos las medicinas o productos sanitarios que nos puedan servir en casa para tratar accidentes domésticos leves o síntomas leves.

No es un almacén de farmacia ni de medicamentos.

¿Qué debe contener un botiquín casero?

Un botiquín debe contener:

1)Medicamentos: pero ¿cuales?
     Analgésicos y antitérmicos; para el dolor leve y para disminuir la fiebre; ej; paracetamol

     Antiinflamatorios; solo lo usaremos cuando sepamos que la dolencia se debe a una inflamacion; ej; ibuprofeno

     Antiácidos o medicamentos para aliviar molestias de estómago 

     Anticatarrales; aquellos medicamentos que nos ayudan a aliviar los síntomas del resfriado

     Sales de rehidratación oral; o suero oral, muy útil cuando tenemos diarreas o vómitos importantes.
     Pomadas para quemaduras superficiales;que contenga sulfadiazina argéntica 
     Cremas para picaduras de insecto
     Pomadas para las escoceduras de la piel; muy útil si tenemos niños pequeños en casa que usen pañal

                

                

Todos estos medicamentos deben conservarse en su envoltorio original

       

2)Material de curas: dentro del material de curas debemos tener:

     Tijeras con punta redondeada, que no deberemos olvidarnos de lavar con agua u jabón cuando acabemos de usarlas

     Pinzas; no deberemos confundir estas pinzas con las pinzas que se usan para depilar. Estas pinzas son útiles para la extracción de algún cuerpo extraño

     Jeringa desechable

     Tiritas

     Algodón

     Gasas estériles

     Esparadrapo

     Venda elástica

     Venda de gasa

    Bolsa para poder aplicar frío: se recomienda aplicar frío después de un golpe para evitar la inflamación, pero esa aplicación del frío debe realizarse con una bolsa y nunca directamente sobre la piel         

              

       

     Suero fisiológico; para hacer limpieza de la herida, se puede usar también agua y jabón

     Antiséptico; para desinfectar la herida. El mas recomendado es la clorhexidina. Ya no se usa la povidona yodada (betadine) porque contiene yodo y puede dar alergias

     Alcohol; es útil para desinfectar el material que hayamos usado, como las tijeras, las pinzas, el termómetro...

3) Termómetro

¿QUÉ NO DEBE TENER UN BOTIQUÍN?

 Medicamentos de uso diario:  los medicamentos que usamos diariamente, por ejemplo los antihipertensivos, los que bajan el colesterol… deben estar situados en otro sitio y nunca en el botiquín casero. 

Medicamentos caducados: debemos comprobar que en nuestro botiquín nunca haya medicamentos caducados. Además debemos retirar aquellos medicamentos que aunque no estén caducados estén en mal estado, porque hayan cambiado su color, el aspecto…   

Restos de tratamientos anteriores: no debemos incorporar en el botiquín aquellos medicamentos que nos haya recetado el médico para una enfermedad concreta. No debemos conservar medicamentos por el “por si acaso”

 Termómetro en mal estado o que no funcione

 Tijeras o pinzas del material de curas que estén oxidadas

¿DONDE COLOCAR EL BOTIQUÍN?

El botiquín debe estar en un sitio limpio, seco y fresco. Siempre protegido de la luz. Debemos tener cuidado si hay niños en casa, pues el botiquín nunca debe estar al alcance de ellos.

La cocina y el baño suelen ser los lugares donde con mas frecuencia se encuentra el conjunto de medicamentos y materiales de cura por la comodidad que le supone al usuario. Sin embargo, no son éstos los espacios recomendados, ya que en ambos se producen variaciones de temperatura y concentraciones de humedad que pueden alterar la composición y caducidad de los medicamentos.

El botiquín debe estar siempre cerrado pero tener un sistema de apertura sencillo. Ademas es importante que toda la familia sepa donde esta el botiquín y como se abre.

¿QUÉ MÁS DEBEMOS HACER CON EL BOTIQUÍN DE CASA?

Es muy importante revisar el botiquín periódicamente con el objetivo de retirar aquel material que se encuentre en mal estado, reponer todo lo que necesitemos porque se haya gastado, y tampoco debemos olvidar retirar todos los medicamentos caducados o en mal estado. Cuando tiremos los medicamentos, debemos acordarnos de hacerlo en el punto sigre, y no en la basura de casa.